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土豆牛肉汤的做法

2018-11-03 05:10:25
土豆牛肉汤的做法 补虚养身食谱分类便秘食谱分类水肿食谱分类营养不良食谱分类咸鲜味 菜品口味烧主要工艺 食材明细 土豆(黄皮)100克番茄100克牛肉(瘦)200克草菇10克姜5克大葱10克花生油5克盐4克味精1克鸡精2克胡椒粉1克 土豆牛肉汤的做法详细步骤1. 土豆去皮切成小块; 2. 西红柿切块;3. 嫩牛肉切片; 4. 草菇切片;5. 生姜去皮切片;6. 葱切段;7. 烧锅下花生油,待油热时,放入姜片,炝香锅;8. 放入土豆、草菇,用中火煮10分钟;9. 加入西红柿、牛肉、葱段,调入盐、味精、鸡精粉、胡椒粉,滚透即可。土豆牛肉汤的做法小贴士食物相克:番茄:西红柿忌与石榴同食。土豆牛肉汤的营养分析委领导视察淮河科研中心工地
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